10 tipp, amitől kényelmesebb lesz a magassarkú
Végre rátaláltál álmaid magassarkújára, ám az már 5 perc viselés után is égető fájdalmat kelt a lábaidban? Sajnos gyakran találtuk magunkat mi is ehhez hasonló helyzetben, de eldöntöttük, hogy felkutatjuk azokat a hatékony módszereket, amelyektől kényelmesebbé válhat a magassarkú viselése. Olvasd el a cikkünket, ha kíváncsi vagy, hogy milyen szuper tippekre leltünk.
A megfelelő járás-technika elsajátításától, a különböző egészségügyi gondokat megelőző készítményekig, tudd meg, hogy milyen módszerekkel teheted kényelmesebbé a legmagasabb sarkú cipőt is!
Járj helyesen
A magassarkú viselésével összefüggésbe hozható gondok jelentős része megelőzhető a megfelelő járás-technika elsajátításával. Tartsd egyenesen a hátad, a lépteid pedig legyenek kisebbek a megszokottnál. Ezzel a módszerrel hatékonyan lecsökkentheted a hátadra, térdeidre és lábfejedre nehezedő nyomást. Gyakorold a technikát a tükör előtt, hogy mindig szexin és fájdalommentesen vonulhass a kedvenc magas sarkú cipődben.
Válaszd a megfelelő magassarkú cipőt
A magas sarkú cipők közül a hegyesorrú változatok a legkényelmetlenebbek, a kerekített vagy nyitott orrú lábbelik általában sokkal kellemesebb viseletnek számítanak. Ha egy olyan eseményen készülsz részt venni, ahol hosszabb ideig állnod kell, akkor eszedbe se jusson hegyesorrú cipőt húzni, főleg ha széles a lábfejed.
Váltogasd a magassarkú és lapos talpú cipőket
A cikkünkben ismertetett tudnivalók betartása mellett is fontos, hogy néha megkíméld a lábaid a magassarkú viselésétől. Iktass be egy ‘pihenőnapot’ minden második magassarkús nap után. Használd ki a magas sarkak optikai lábhosszabbító erejét, amikor szoknyában vagy csinos ruhában mész dolgozni, és húzz nadrágot, amikor lapos talpú cipőt vagy kényelmes éktalpút választasz.
Használj zselés talpbetétet
A zselés talpbetét sokkal kényelmesebb a bőr vagy műanyag betéteknél, így nem csak a magassarkú, hanem az egyéb cipők esetén is ajánlott a használata. Az orr-részbe vagy sarokhoz illeszthető mini változatok helyett, szerezz be egy egész talpas zselés betétet, ami a teljes lábfejnek megfelelő alátámasztást nyújt.
Kerüld el a túl szűk cipőket
Egy korábbi cikkünkben már megírtuk, hogy hogyan nyújthatod meg a szűk cipőket, ám a tippjeink csakis a picit szoros lábbelikre vonatkoznak. A túlontúl kicsi cipő soha sem lesz kellemes viselet, ezért időzítsd mindig a délutáni órákra a lábbelivásárlást, hiszen ekkor már duzzadtabbak a futóműveid, így biztos nem fogsz a kelleténél kisebb és szűkebb surranóval hazatérni.
Használj selyemszalagot
Lehet, hogy meg fogsz lepődni, amikor eláruljuk, hogy a szupermodellek, hogyan teszik kényelmesebbé a magassarkú viselését, de később még hálás leszel a tippjükért! Ragaszd össze a kötszerek rögzítésére alkalmas selyemszalaggal a középső és a 4. lábujjad. Ez a pofonegyszerű módszer hatalmas változást fog előidézni a járásodban, összességében pedig jelentősen kellemesebbé fogja tenni a magas sarkú cipők viselését.
Hordj platformos cipőket
Egy vékony segédtalp sokkal kényelmesebbé teszi a magassarkú viselését, főleg, ha 10 cm fölötti sarokmagasságról van szó. Az elől teljesen lapos cipők hatalmas megterhelést jelentenek a lábfejnek, ezért keress egy szép, diszkrét, akár rejtett platformmal rendelkező tűsarkút.
Használd ki a pántok erejét
A bokapántok lehetővé teszik, hogy magabiztosabban és kényelmesebben lépkedj a magassarkúdban. A lecsúszás elkerülése érdekében, viselj pántos szandálokat és jól rögzíthető magassarkúkat.
Válaszd a megfelelő kiegészítőket
A csúszásgátló talp szinte elengedhetetlen, ha magassarkút viselsz, de a különböző kényes pontokon elhelyezett, szilikonból készült védőtapaszokkal a vízhólyagok és kidörzsölődés kialakulását is könnyedén megelőzheted.
Áztasd hideg vízbe a lábaid
Ha minden erőfeszítésed ellenére is megfájdulnak a lábaid a magassarkú viselésétől, akkor áztasd őket hideg vízbe. A hideg víz főként a duzzadt és sajgó lábfejnek jelent enyhülést.
